26 Şubat 2009 tarihinde, Günbegün programına konuk olan, Diyetisyen Gürkan Kubilay, Menapozda uygulanabilecek bir diyet önerisinde bulundu. Diyetimiz 7 gün uygulanıyor.
1. GÜN
Sabah: meyve suyu veya süt ile karıştırılmış mısır gevreği, 1 dilim peynir .
Ara öğün: 1 bardak süt
Öğle: Ispanak-havuç-enginar salatası, iki adet köfte, bir meyve, bir dilim kepek ekmeği.
Ara öğün: 1 dilim ananas.
Akşam: 1 tabak [...]
Portakaldan büyük tadı ekşi ve hafif acımsı olan bir agactır.
ÖZELLİKLERİ:bol miktada C vitamini ve A,B,P,vitaminleri olan meyve kabuklarından mermalat yapılır. kanamaları önler, felc varsa süratle önler.
Bagışiklık sistemini kuvetlendirir. kanserin ilerlemesini durdurur,
ÖNERİLEN HASTALIKLAR:soguk algınlıgına iyi gelir. [...]
Ahmet Maranki Vitiligo hastaları için bitkisel kürler.
Kabızlık sorunu için, İbrahim saraçoğlundan, portakal kabuğu kürü;
KÜRÜN HAZIRLANIŞI : 1 adet portakalın kabuğu,
1 bardak kaynar suya atılıp, kaynatılır. Günde 1 defa 3–4 gün süreyle içilir.
Ayrıca;
* Pirinçsiz,zeytin yağlı purasa yemeği haftada 3 kez yenir.
* Süpürge tohumu, havanda ezilip, günde 1 kaşık yutulur.
Cildi Besleyici yağlar
Anadolu’nun çeşitli bölgelerinden özel olarak toplanan bitkilerden, soğuk sıkma metodu ile elde edildi. Soğuk sıkma metodu yağların yararlı özelliklerinin kaybolmaması için ısı uygulaması yapılmadan gerçekleşen bir yağ elde etme biçimi. Böylece yağların içindeki cilde yararlı maddeler ve vitaminler yok olmuyor. Bu yöntemde bitkilerin tohum veya çekirdeklerinden elde edilen taze sıkılmış yağlar, hiç bekletilmeden [...]
Hep hanımlar üzerine yazacak değiliz ya. Bu yazımızda erkek okuyucularımız için. Traş olmak erkeklerin cildini tahriş eden bir iş. İster traş sabunu olsun, ister traş köpüğ cildiniz yine de hasar görüyor. Piyasada pek çok traş köpüğü var, ama, biz sizlere çok doğal bir yöntem önermek istiyoruz. Zeytinyağı harika bir traş köpüğü olabiliyor. Zeytin yağı ile [...]
kişniş .şifası cokcok olan bir bitkidir,kurusu,10 ar gr yenirse kalbi kuvetlendirir. carpıntıyı derhal giderir, tabiatı sıcak olan ,mideyi kuvetlendirir.kusmatı önler.KİŞNİŞ kekik le yenşirse kanlı dizanteriyi keser.pekmezle tenirse meniyi cogal tır,kadılarada iyi gelir,KİŞNİŞ bal ve zeytin yagı ile yenirse kutdeşen ve pamukculugu giderir.kaynatılır şerbet ti icilirse baş dömesini keser. ve şifa bulur.
Saç Bakımı – Kuru ve Cansız Saçlar İçin
KANTARON ÇİCEGİ: kırmızı ,sarı ,mavi renklerde ve ılımlı bölgelerde yetişir.
şifalı oldugu hastalıklar:
1.ifrazatı cıkarır
2.tıkanıklıkları car.
3.dımagı ve göğsü temizler.
4.öksürüğe ve nefes darlıgına ,yaralara şifa olur.
5.siroz ve dalak icin şifalıdır.
6.tazesi ez,ilerek yaralara konursa yarayı kaynatır. kurusu merhem gibi sürülür.
7.rahimde ölü ve diri cenini düşürür.
8.kırıklara ve adale zafiyetine lapa şekilde uygulanırsa kırıkları [...]
Kanal 7 de yayınlanmakta olan İkbal Gürpınarın Mutfağı programına konuk oldu ve yüksek tansiyon hastaları için önemli bilgiler verirken, bitkisel bir çay ile tansiyonu düşürmenin yöntemini de anlattı. Çayımız için gerekli malzemeleri saydıktan sonra çayımızın tarifine geçelim.